淄川的周女士兩年前順產(chǎn),就像大多數(shù)身為人母的女人一樣,懷孕、生產(chǎn)、坐月子、養(yǎng)育孩子,一切都按部就班。然而生產(chǎn)半年后,周女士卻出現(xiàn)了腰痛、肩背痛、漏尿等癥狀,多次治療卻效果不佳,這讓她倍感焦慮,甚至產(chǎn)生了抑郁傾向。
周女士原本以為,生兒育女是每個女人再正常不過的經(jīng)歷,然而沒想到伴隨孩子的出生,卻給自己身體帶了這么多的不適。起初,周女士覺得這都是小問題,不好意思講給家人聽。當看到她一天天情緒低落,影響了整個家庭的幸福氛圍時,在家人的詢問下,她才大吐苦水,并在朋友介紹下來到淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院疼痛科就診。
針對周女士的病情,疼痛科的康復師趙時乾給出了康復治療方案。首先是通過康復評估,發(fā)現(xiàn)周女士存在上交叉綜合癥,胸椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨盆前傾,恥骨聯(lián)合分離,寬胯等體態(tài)問題,這也是導致她腰腿疼、漏尿問題的根源;為此,趙時乾采用肌筋膜松解術(shù)、肌肉能量技術(shù)、體外沖擊波技術(shù)放松緊張的肌肉筋膜,后又采用動態(tài)關(guān)節(jié)松動術(shù)、美式整脊術(shù)、骨盆正骨手法等一系列康復治療技術(shù),改善寬胯體態(tài)。經(jīng)過系統(tǒng)的康復治療,周女士的髖圍由91cm收到86cm,肩關(guān)節(jié)內(nèi)扣、腰痛等癥狀都得到緩解。
隨著周女士的康復出院,她和家人的臉上又恢復了往昔的笑容,一家人重新燃起了生活的新希望??此破胀ǖ漠a(chǎn)后腰腿疼,因為有了科學的康復治療,無形中挽救了一個家庭,趙時乾對自己的職業(yè)價值充滿了自豪。
從懷孕起,妊娠期間,胎兒的發(fā)育使子宮增大,同時腹部也變大,重量增加,變大的腹部向前突起,為適應這種生理改變身體的重心就必然發(fā)生改變,腰背部的負重加大。所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。在產(chǎn)褥期和坐月子期間,不注意科學的休養(yǎng)方法,活動鍛煉不得法,有的產(chǎn)婦過早的參與勞動,還有的產(chǎn)婦產(chǎn)后睡彈簧床也不利于腰腿部的恢復,這種種情況都可以引起產(chǎn)婦在產(chǎn)后,感到腰腿部疼痛較重、骨盆前傾,甚至便秘、漏尿,浮腫,子宮脫垂等等。
越來越多的人開始關(guān)注“產(chǎn)后康復”,生產(chǎn)后,如果能夠及時得到專業(yè)細致的身體評估,并采取科學系統(tǒng)的康復治療,這些問題很多都是能夠避免的。