9月29日是“世界步行日”(W.W.D)。步行日活動由國際健身與大眾體育協(xié)會(TAHSA)發(fā)起,倡導世界各國、社會各界、各類人群(含殘疾人)參與健步走活動?;顒觾?nèi)容是在較平坦的路上健步行走。由于健步行走活動簡單易行,安全性高于慢跑,健身效果優(yōu)于散步,受到各年齡人群青睞,風靡全球。目前已有66個國家近億人參加步行日活動。
在今年的3月9日,市中西醫(yī)結合醫(yī)院曾啟動過“倡導低碳生活,爭做綠色行者”活動,在全院范圍內(nèi)積極推選身邊長期堅持步行、騎行,文明交通,具有良好的精神風貌,熱心公益的綠色行者,并評選出首批10名“綠色行者”進行表彰獎勵。該活動旨在在全院營造低碳生活、綠色出行的濃厚氛圍,不斷提升生態(tài)文明建設水平。通過開展“綠色行者”現(xiàn)身說法報告會,調(diào)動大家參與“低碳生活,綠色出行”的熱情。同時號召全院職工要選擇騎自行車或步行或公交車上下班,多步行,多騎車,多乘坐綠色公交車。提倡綠色生活,節(jié)約資源,減少污染,回收資源,綠色消費,支持環(huán)保。
在此我們倡議,全體員工根據(jù)自己的工作、學習、生活、體質(zhì)等情況,爭做健步出行的宣傳者,在9月29日“世界步行日”當日,自主、自便參與活動,可步行上下班、步行上學放學,也可以早晨、傍晚自行安排健步行;場地可選擇人行道、市民廣場,更好的是在公園、綠地、林間;活動量因人而異,可步行全程(12公里),也可走半程或1/4行程。
“你想健康嗎?參加步行吧!你想長壽嗎?參加步行吧!你想美麗嗎?參加步行吧!”健步行活動將走出你的健康,走出你的風采,走出你的精神風貌!來吧,讓我們共同加入到“9?29世界步行日活動”的行列,讓我們行動起來,你我同行!