50多歲的老李腰疼、腿麻斷斷續(xù)續(xù)兩年了，去醫(yī)院檢查后確診為腰椎間盤突出。疼起來(lái)的時(shí)候，老李就想方設(shè)法的推拿按摩、吃藥，但效果均不好，隔段時(shí)間腰疼、腿疼就要來(lái)折磨他一下。后經(jīng)朋友介紹來(lái)到淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，找到了在全市用臭氧治療腰椎間盤突出最有經(jīng)驗(yàn)的王樹堂主任。在經(jīng)過(guò)一番仔細(xì)的檢查后，王主任給老李推薦了臭氧髓核消融術(shù)治療椎間盤突出，飽受腰腿痛折磨的老李決定一試。在介入室，王樹堂主任在CT引導(dǎo)下，將一根很細(xì)的穿刺針插入腰椎間盤內(nèi)，打入一種叫臭氧（O3）的氣體。手術(shù)過(guò)程總共用了10多分鐘，沒怎么感覺疼就做完了。手術(shù)剛做完，老李就明顯感覺腰沒那么疼了，腿也沒那么麻了。王樹堂主任說(shuō)，隨著藥效的發(fā)揮，效果還會(huì)更好。

　　市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院王樹堂主任介紹說(shuō)，頸腰椎間盤突出是常見病，腰椎間盤突出癥狀多為腰疼、腿麻；頸椎間盤突出多有肩膀疼、手麻或者頭暈、惡心，CT或MRI可以確診。治療方法很多，但不是創(chuàng)傷很大就是效果不好。臭氧髓核消融術(shù)是比較好的辦法，痛苦小、不開刀、費(fèi)用低、效果好。目前王樹堂主任已成功治愈了5000余例頸、腰椎間盤突出患者，讓許多飽受頸腰椎間盤突出病痛折磨的患者恢復(fù)了健康，且無(wú)一例有并發(fā)癥出現(xiàn)。

市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院王樹堂主任特別提醒，腰椎間盤突出的患者，要注意以下事項(xiàng)：

　　1、不要彎腰揀東西和提重物：腰椎間盤在上下兩個(gè)椎體間，處于前寬后窄狀態(tài)，突然彎腰揀東西不利于腰椎間盤回納。搬提重物常會(huì)單側(cè)身體用力，也不利于腰椎間盤回納，所以要避免，揀東西時(shí)應(yīng)該先蹲下。

　　2、不要使用爆發(fā)力：腰椎間盤組織處在兩個(gè)腰椎之間，承受著腰椎的壓力和運(yùn)動(dòng)。如果突然遭受超負(fù)荷爆發(fā)力，就容易造成椎間盤損傷。因此，我們?cè)谟昧χ?，?yīng)先活動(dòng)一下腰部，緩慢用力。比如搬抬重物，先做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，不要突然用力。尤其是有腰椎間盤突出時(shí)，爆發(fā)力容易導(dǎo)致纖維環(huán)撕裂，致髓核脫出，加重病情。

　　3、不要吃刺激性食物：由于腰椎間盤突出后對(duì)神經(jīng)的壓迫刺激，使神經(jīng)對(duì)外界刺激的敏感性加強(qiáng)，對(duì)食物中的生冷、煙酒等刺激非常敏感，對(duì)緩解腰椎間盤突出引起的疼痛不利，要盡量避免。

　　4、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)：避免外傷，外傷也是腰椎間盤突出的主要原因之一。腰椎間盤突出病人，禁止任何球類運(yùn)動(dòng)和單側(cè)運(yùn)動(dòng),尤其不要做高壓腿動(dòng)作。劇烈運(yùn)動(dòng)同樣會(huì)使腰椎間盤突出病人破裂的纖維環(huán)傷口撕裂，加重突出。尤其是在腰椎間盤突出的急性期，神經(jīng)由于髓核的壓迫刺激出現(xiàn)水腫和無(wú)菌性炎癥，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇突出物對(duì)神經(jīng)的摩擦刺激，不利于神經(jīng)水腫和炎癥的消退。所以，腰椎間盤突出的病人，應(yīng)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，多臥床休息。

　　5、不要貪涼：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，會(huì)使正常神經(jīng)水腫和發(fā)炎，腰背部肌肉緊張，整個(gè)腰部血液循環(huán)下降，神經(jīng)對(duì)外界刺激的敏感性加強(qiáng)。冷空氣的刺激不利于腰部血液流通，刺激神經(jīng)而加重腰椎間盤突出癥狀，使疼痛加重。所以要注意腰部防寒保暖，并且可以進(jìn)行腰部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛癥狀。

王樹堂主任還強(qiáng)調(diào)，如有頸、腰椎間盤突出疾病，不要隨便按摩，因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)陌茨?huì)加重病情。最好盡快去醫(yī)院就診，以免延誤病情。

　　市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院王樹堂主任電話：2582888 13305331591