冬病夏治,是中醫(yī)學(xué)防治疾病的極富特色的重要方法之一。說(shuō)來(lái)也真奇妙,許多在冬季易復(fù)發(fā)很難治的疾病,如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、小兒反復(fù)感冒咳嗽等,改在夏季農(nóng)歷三伏天里治療,不但能迅速見(jiàn)效,在當(dāng)年冬天的復(fù)發(fā)次數(shù)也會(huì)大大減少,有的患者鞏固治療一段時(shí)間后,還就此告別了此類疾病的困擾。
什么是冬病夏治?
冬病是指某些好發(fā)于冬季或在冬季易加重的病變,如哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎等,根據(jù)中醫(yī)理論,此類疾病在冬天易發(fā),與人體陽(yáng)氣不足有關(guān) ;夏治是因?yàn)橄募臼且荒曛凶钛谉?,也是?yáng)氣最盛的季節(jié),此類疾病都會(huì)有所緩解,趁此當(dāng)口,予以中醫(yī)辨證治療,并結(jié)合膏方和穴位敷貼等手段,不但能減輕癥狀,還能提高自身免疫,預(yù)防此類疾病在冬季復(fù)發(fā)。
哪些疾病最適合冬病夏治呢?
有四類人群最適合冬病夏治,無(wú)論是預(yù)防和治療都能起到事半功倍的效果:
1、呼吸系統(tǒng)疾病,包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞寒性肺疾病、小兒反復(fù)感冒咳嗽、小兒支氣管哮喘、變異性咳嗽、慢性咳嗽、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性咽炎等 ;
2、骨傷科類疾病,包括頸肩腰腿疼、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎病等患者 ;
3、消化系統(tǒng)疾病,包括慢性胃炎、慢性腸炎、小兒及成人脾腎氣虛導(dǎo)致消化不良等慢性消化系統(tǒng)疾病。
4 、此外,像一些怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒,虛寒體質(zhì)免疫力低下的亞健康人群也很適合進(jìn)行冬病夏治調(diào)理,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力可起到冬令進(jìn)補(bǔ)一樣的效果。
治療方法多樣,各有所長(zhǎng)
1、中藥內(nèi)服:比如,慢性咳喘病人由于久病會(huì)導(dǎo)致脾腎虧虛,所以針對(duì)個(gè)體情況,需在辨證論治的基礎(chǔ)上服用中藥湯劑以固本溫陽(yáng)。
2、穴位敷貼:這是目前開(kāi)展最為廣泛的治療方法之一,屬于內(nèi)病外治的方法,即將具有相應(yīng)治療作用的中草藥制成膏劑,敷貼在病人背部的相應(yīng)穴位上,使藥物由皮膚進(jìn)入穴位經(jīng)絡(luò),再通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行到達(dá)臟腑,調(diào)整機(jī)體內(nèi)在平衡,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。這種方式需要有準(zhǔn)確的敷貼時(shí)間,即每年每伏的第1天,一伏一敷,以皮膚有燒灼感為度。
3、傳統(tǒng)療法:通過(guò)針灸、拔罐、中藥泡?。ň植炕蛉恚┑葌鹘y(tǒng)療法,調(diào)動(dòng)全身經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),以維持臟腑平衡。
4、穴位注射:通常選用丹參、川芎等注射液進(jìn)行穴位注射,可以起到調(diào)節(jié)病人體內(nèi)神經(jīng)體液、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效。每月1次,連續(xù)3個(gè)月。
5、藥物外擦:在治療凍瘡時(shí),采用最多的方法是用新鮮中草藥炮制而成的配劑外擦患處,同時(shí)用自然日光照射5分鐘。一般要堅(jiān)持擦藥1周,在擦藥期間再加用穴位敷貼l次,即可起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、溫經(jīng)散寒等作用,使人體的抗寒能力增強(qiáng)。
6、飲食療法:如慢性咳喘病人要少吃肥膩,以免體內(nèi)生痰;肺虛之人要多食生姜、蘿卜、百合、粳米等,有利于補(bǔ)益肺氣;脾虛之人應(yīng)多食白人參、蓮子、昔仁,以利脾氣強(qiáng)健,從而令痰無(wú)處可生。
7、運(yùn)動(dòng)療法:按照中醫(yī)的理論,在夏季適當(dāng)增加體育鍛煉,也能起到預(yù)防冬季疾病的作用。
冬病夏治可以“包治百病”嗎?
答案是否定的。冬病夏治適用于病性屬寒、屬陰的患者或體質(zhì)偏寒、陽(yáng)虛的人,如支氣管炎、支氣管哮喘、反復(fù)呼吸道感染、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病。但對(duì)于痔瘡、濕疹、陰虛火旺、氣虛多汗、咯吐黃痰、咯痰帶血以及皮膚過(guò)敏等情況,或體質(zhì)陽(yáng)熱亢盛的人并不適合。
如果患者久病體弱消瘦以及有嚴(yán)重心肺功能不全、肝功能受損等情況,藥物用量不宜過(guò)大,敷貼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),可以采用日用夜停、夜用日停、今用明停等間歇貼敷法,以減少對(duì)皮膚的刺激,減輕心臟和肝臟等臟器的負(fù)擔(dān)。
因?yàn)槎鄶?shù)外貼藥物中均有一些具有辛竄氣味的中藥,因此對(duì)孕期婦女是不安全的 ;嚴(yán)重皮膚病,如皮膚長(zhǎng)有皰、癤以及皮膚有破損者 ;疾病急性發(fā)作期(如正在咳喘、急性咽喉炎、發(fā)燒、黃痰、咯血、慢性咳喘病的急性發(fā)作等等)的病人 ;短時(shí)間敷貼即會(huì)大量起泡者,都不宜進(jìn)行敷帖治療。此外,2 歲以下的孩子皮膚比較嬌嫩,容易引起皮膚過(guò)敏、皮膚破潰感染,也不宜進(jìn)行敷貼治療。